Fermenteren

Fermenteren is terug van weggeweest. Was het vroeger vooral noodzakelijk om producten langer houdbaar te maken, tegenwoordig is het hip en gezond. Fermentatie is een proces waarbij voedingsmiddelen door de werking van goede bacteriën, schimmels en gisten op een positieve manier veranderen. Het voedingsmiddel is niet alleen langer te bewaren, maar ook lichter verteerbaar en de smaak verandert. Zuurkool is gefermenteerde witte kool, andere bekende gefermenteerde voedingsmiddelen zijn onder andere yoghurt, kaas, bier en sojasaus.

Tijdens deze workshop leer je de basisprincipes van het fermenteren, waarna je zelf aan de slag gaat om zuurkool of een variatie hierop te maken. Je gaat naar huis met een pot groenten die je thuis rustig laat fermenteren tot je hem kunt eten.

  • Wanneer: zie agenda
  • Tijd: 10.00-12.00 of 14.00-16.00 of 19.30-21.30
  • Waar: bij mij thuis, Burg. Swaanplantsoen 2, Koudekerk aan den Rijn
  • Kosten: € 25,00
  • Inschrijven workshop
  • Staat deze workshop niet de agenda dan is het altijd mogelijk om je met een groepje van minimaal 6 personen aan te melden. We zoeken dan samen naar een geschikte datum.

Foto – Susan Lambeck

Verrassende spreads met groente

Je wilt minder of geen vlees eten, maar vindt het lastig om een lekker puur en gezond alternatief te vinden. In deze workshop leer je diverse soorten beleg met groente te maken. Van spread tot salade.

Het leuke is dat je voor het maken van spreads heel goed restjes groente kunt gebruiken. Een mooie manier om voedselverspilling tegen te gaan. Naast recepten krijg je een handig stappenplan waarmee je thuis je eigen spreads bij elkaar tovert. Je krijgt ook tips hoe je van spreads tal van andere gerechten maakt. Een boeiende, leerrijke maar vooral reuze lekkere workshop!

Wanneer: zie agenda

Tijd: 10.00-12.00 of 14.00-16.00 of 19.30-21.30

Waar: bij mij thuis, Burg. Swaanplantsoen 2, Koudekerk aan den Rijn

Kosten: € 25,00 per persoon (incl. koffie/thee/iets lekkers, (biologische) ingrediënten en handleiding met recepten)

Maximaal 6 personen

Inschrijven workshop

Staat deze workshop niet de agenda dan is het altijd mogelijk om je met een groepje van minimaal 6 personen aan te melden. We zoeken dan samen naar een geschikte datum

Reacties van cursisten:

“Het is verrassend om te zien dat je met zo weinig ingrediënten lekkere dingen kunt maken”